IPR SMART / Обучение настольному теннису за 5 шагов

Чтение online

Недоступно Купить

Купить книгу

Рейтинг издания

Обучение настольному теннису за 5 шагов

Издательство:

Издательство «Спорт»

Авторы:

Жданов В.Ю., Жданов И.Ю., Милоданова Ю.А.

Год издания:

2015

ISBN:

978-5-9906734-4-1

Тип издания:

учебное пособие

DOI:

не присвоен узнать подробнее

Об издании

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные тесты для оценки физического состояния теннисиста. Предложен комплекс физических упражнений для развития силы удара. Разбираются техники создания правильного психологического состояния и мотивации к тренировкам. Даются ответы на наиболее популярные вопросы по подготовке к соревнованиям. Учебное пособие будет полезно спортсменам и тренерам по настольному теннису.

Библиографическая запись

Жданов, В. Ю. Обучение настольному теннису за 5 шагов / В. Ю. Жданов, И. Ю. Жданов, Ю. А. Милоданова. — Москва : Издательство «Спорт», 2015. — 128 c. — ISBN 978-5-9906734-4-1. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/43908.html (дата обращения: 16.01.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Английский язык в правоведении

Попов Е.Б.

(Ай Пи Ар Медиа)

Методика проведения занятий по физической культуре со спортивной направленностью волейбол в специальной медицинской группе

Терехова Н.В., Кабанова И.А., Кожевникова Н.Г.

(Ай Пи Ар Медиа)

Французский язык для технических специальностей

Бородулина Н.Ю., Ильина И.Е., Макеева М.Н.

(Профобразование, Ай Пи Ар Медиа)

Юридический английский язык: базовый курс

Попов Е.Б., Халюшева Г.Р.

(Ай Пи Ар Медиа)

Английский язык для студентов строительных специальностей

Коновалова Ю.С., Логвина Е.С.

(Профобразование)

Введение в технику физического эксперимента. Лабораторный практикум

Адамов А.Ю., Бугров П.В., Лапшов Г.В., Сысоев А.А.

(Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ»)

Избирательное право и избирательный процесс в Российской Федерации

Заметина Т.В., Романова И.В., Комольцева Т.А., Плотникова И.Н., Комбарова Е.В., Троицкая Т.В., Зырянов И.А., Сусликов С.А., Дубровина Ю.Я....

(Издательство Саратовской государственной юридической академии)

Информатика и информационные технологии

Кузьменко И.П., Богданова С.В.

(АГРУС)

C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Химия и технология процессов вторичной переработки нефти

Румянцева Т.А., Галанин Н.Е.

(Инфра-Инженерия)

Теория государства и права

Рассолов М.М., Гандалоев Р.Б., Дикажев М.М., Клименко А.И., Мазуров И.И., Мецгер А.А., Эриашвили Н.Д.

(ЮНИТИ-ДАНА)

Гражданское право. В 2 томах. Т.1

Алексеева О.Г., Беляев К.П., Валеев М.М., Валеева Н.Г., Васильев А.С., Волочай Ю.А., Гонгало Б.М., Гонгало Ю.Б., Кириллова М.Я., Красавчикова Л.О., Крашенинников П.В., Лисаченко А.В., Мурзин Д.В., Се...

(Статут)