Лыжная подготовка студентов в ВУЗе. Учебное пособие
Об издании
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю ВУЗа, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Учебное пособие рассчитано на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физической культуры.
Библиографическая запись
Жданкина Е.Ф. Лыжная подготовка студентов в ВУЗе : учебное пособие / Жданкина Е.Ф., Добрынин И.М.. — Екатеринбург : Уральский федеральный университет, ЭБС АСВ, 2015. — 124 c. — ISBN 978-5-7996-1395-2. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/68255.html (дата обращения: 21.06.2025). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Лёвина Г.М., Николенко Е.Ю.
(Ай Пи Ар Медиа)
Абрашкина Е.Д., Антонова Е.Г., Арзамасцева Н.В., Бабанская А.С., Бесшапошный М.Н., Бирюкова Т.В., Васильева О.Н., Водянников В.Т., Глойдман И.М., Григорьева Л.А., Гупалова Т.Н., Джикия К.А., Джикия М...
(Ай Пи Ар Медиа)
Абрашкина Е.Д., Агирбов Ю.И., Андреев О.П., Ариничев В.Н., Ашмарина Т.И., Бритик Э.В., Горбачев М.И., Грачев А.Б., Дрямов С.Ю., Евграфова Л.В., Егоров А.А., Ивакина Е.Г., Кабдин Н.Е., Каратаева О.Г.,...
(Ай Пи Ар Медиа)
Нежинский А.И.
(Троицкий мост)
Годунов И.В.
(Фонд «Наследие Христианства», Дашков и К)
Суглобов А.Е., Седых В.А., Родионов А.В., Савина О.В.
(Дашков и К)
C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Ворожбитова А.А.
(Ай Пи Ар Медиа)
Никитина Г.А., Максимова Е.А.
(Ай Пи Ар Медиа)
Плотников Д.А.
(Ай Пи Ар Медиа)
Каменских С.В.
(Инфра-Инженерия)
Молодцова Н.Г.
(Московский педагогический государственный университет)
Чикалов А.Н.
(Северо-Кавказский филиал Московского технического университета связи и информатики)
Ершов В.В.
(Северо-Кавказский филиал Московского технического университета связи и информатики)
Бондаренко Т.А., Козырева О.А., Любимова Е.С., Морозова С.А., Руднева И.А., Хвастунова Е.П., Шипилова Е.В.
(Ай Пи Ар Медиа)