Чтение online
Чтение недоступно

Детская и подростковая релаксационная терапия. Практикум

Издательство:
Генезис
Авторы:
Баженова О.В.
Год издания:
2020
ISBN:
978-5-98563-350-4
Тип издания:
практикум
DOI:

Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела — важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует не так много изданий, в которых были бы системно изложены разные подходы, описаны техники и упражнения по релаксации и саморегуляции. Упражнения, предлагаемые автором, основаны на трех широко известных методах работы с телом — хатха-йоге, прогрессивном мышечном расслаблении (релаксации по Якобсону) и аутогенной тренировке. В первой части книги описаны особенности каждого из методов и специфика их применения в работе с детьми и подростками; представлены аутотренинговые сказки и истории. Во второй части приведен авторский тренинг «Я приветствую новый день». В ходе занятий релаксационной терапией восстанавливается нервная система, улучшается сон, снижается уровень тревожности, раздражительности, повышается эмоциональная устойчивость и способность к концентрации внимания, достигается улучшение физического состояния при ряде психосоматических заболеваний. Книга предназначена для психологов и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Кроме того, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, и в первую очередь родителям.

Баженова О.В. Детская и подростковая релаксационная терапия : практикум / Баженова О.В.. — Москва : Генезис, 2020. — 288 c. — ISBN 978-5-98563-350-4. — Текст : электронный // Электронно-библиотечная система IPR BOOKS : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/89320.html (дата обращения: 22.01.2022). — Режим доступа: для авторизир. пользователей

Рекомендуем

Арт-терапия для дошкольного образования (для детей 2–4 лет)
Арт-терапия для дошкольного образования (для детей 2–4 лет)

Издательство: Ай Пи Ар Медиа

Автор: Ефимова А.В.

Год издания: 2021

ISBN: 978-5-4497-0755-0

Арт-терапия для дошкольного образования (для детей 5–7 лет)
Арт-терапия для дошкольного образования (для детей 5–7 лет)

Издательство: Ай Пи Ар Медиа

Автор: Ефимова А.В.

Год издания: 2021

ISBN: 978-5-4497-0756-7


Нейропротекция: модели, механизмы, терапия
Нейропротекция: модели, механизмы, терапия

Издательство: Лаборатория знаний

Автор: Кристина Е. Бандтлоу, Вольфганг Брюк, Матиас Бэр, Поонам Верма, Тило Вольф, Себастьян Джессбергер, Волькмар Диетз, Ульрих Дирнагл, Анна Д. Зурн, Филипп Дж. Каале, Хоакин Кастилла, Герд Кемперманн, Де...

Год издания: 2021

ISBN: 978-5-93208-551-6

Танец рисунка, голос линии, поэзия жизни. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами
Танец рисунка, голос линии, поэзия жизни. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами

Издательство: Генезис

Автор: Сидорова В.В.

Год издания: 2020

ISBN: 978-5-98563-612-3


Электросудорожная терапия в психиатрии, наркологии и неврологии
Электросудорожная терапия в психиатрии, наркологии и неврологии

Издательство: Лаборатория знаний

Автор: Нельсон А.И.

Год издания: 2020

ISBN: 978-5-00101-844-5

Арт – всегда терапия. Развитие детей со специальными потребностями средствами искусств
Арт – всегда терапия. Развитие детей со специальными потребностями средствами искусств

Издательство: Теревинф

Автор: Красный Ю.Е.

Год издания: 2019

ISBN: 978-5-4212-0604-0


С этой книгой также читают

Деньги, кредит, банки
Деньги, кредит, банки

Издательство: Ай Пи Эр Медиа

Автор: Мягкова Т.Л.

Год издания: 2011

ISBN: 978-5-904000-81-3

Товароведение упаковочных материалов и тары
Товароведение упаковочных материалов и тары

Издательство: Дашков и К, Ай Пи Эр Медиа

Автор: Трыкова Т.А.

Год издания: 2010

ISBN: 978-5-394-00152-9