IPR SMART / Физическая подготовка студентов в техническом вузе

Чтение online

Недоступно

Рейтинг издания

Физическая подготовка студентов в техническом вузе. Учебное пособие

Издательство:

Самарский государственный технический университет, ЭБС АСВ

Авторы:

Лобачев Д.А., Аракелян И.Г., Калянов В.В., Пентуганова Н.А., Ракитин В.В.

Год издания:

2018

ISSN:

2227-8397

Тип издания:

учебное пособие

DOI:

не присвоен узнать подробнее

Об издании

Рассмотрены понятия общей и специальной физической подготовки, силы и силовых качеств, методики воспитания скоростно-силовых способностей, быстроты, развития координационных способностей, формирования нагрузок в развитии двигательных навыков, силовой выносливости, взрывной силы, быстроты движений, ловкости и гибкости, описаны тренировочные средства, представлены практические упражнения для повышения аэробной и специальной выносливости, а также упражнения для развития различных групп мышц. Материал предназначен для преподавателей вузов при проведении занятий по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре и спорту» со студентами всех курсов и для студентов-футболистов в процессе самоподготовки.

Библиографическая запись

Физическая подготовка студентов в техническом вузе : учебное пособие / Д. А. Лобачев, И. Г. Аракелян, В. В. Калянов [и др.]. — Самара : Самарский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2018. — 63 c. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/91806.html (дата обращения: 13.04.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей