Физическая подготовка студентов в техническом вузе. Учебное пособие
Об издании
Рассмотрены понятия общей и специальной физической подготовки, силы и силовых качеств, методики воспитания скоростно-силовых способностей, быстроты, развития координационных способностей, формирования нагрузок в развитии двигательных навыков, силовой выносливости, взрывной силы, быстроты движений, ловкости и гибкости, описаны тренировочные средства, представлены практические упражнения для повышения аэробной и специальной выносливости, а также упражнения для развития различных групп мышц. Материал предназначен для преподавателей вузов при проведении занятий по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре и спорту» со студентами всех курсов и для студентов-футболистов в процессе самоподготовки.
Библиографическая запись
Физическая подготовка студентов в техническом вузе : учебное пособие / Д.А. Лобачев [и др.].. — Самара : Самарский государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2018. — 63 c. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/91806.html (дата обращения: 20.04.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Николаева Н.Н., Куликова М.В.
(Ай Пи Ар Медиа)
Налобина А.Н.
(Профобразование, Ай Пи Ар Медиа)
Белевцев В.В., Горденко Д.В., Резеньков Д.Н., Кособлик Е.В.
(Профобразование, Ай Пи Ар Медиа)
Кибальченко И.А., Эксакусто Т.В.
(Издательство Южного федерального университета)
C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Перхуткин В.П., Перхуткина З.И., Овчарук Т.А., Недух Е.Н., Панюкова М.Л.
(Инфра-Инженерия)