Основы здорового образа жизни студентов

Авторы: Солтамурадова Х.М.

Издательство: Чеченский государственный университет

Здоровый образ жизни становится сегодня в России все более привлекательным средством в борьбе за здоровье и долголетие, эффективную профессиональную деятельность и более высокое качество жизни. Знание его основ в условиях новой общественно-экономической формации особенно необходимо вступающей в самостоятельную жизнь молодежи. В данном учебном пособии сделана попытка рассмотрения основных компонентов, которые помогут формированию здорового образа жизни современного студента.