Изучение дзюдо студентами вузов

Авторы: Соколов Д.А.

Издательство: Московский государственный технический университет имени Н.Э. Баумана

Рассказана история возникновения и развития дзюдо. Представлены методика занятий и техника дзюдо в стойке и в партере, специальные физические упражнения для дзюдоистов. Содержатся практические рекомендации по приему контрольных нормативов, профилактике травм, организации учебно-тренировочных занятий для студентов вузов. Для тренерско-преподавательского состава, а также студентов вузов, занимающихся дзюдо.