Подготовка студентов-боксеров к соревнованиям

Авторы: Подрезов Н.А.

Издательство: Московский государственный технический университет имени Н.Э. Баумана

Основная задача подготовки боксеров к соревнованиям – разносторонняя физическая подготовка: воспитание силы, быстроты, выносливости, ловкости и других необходимых качеств; совершенствование техники боевых приемов и тактических действий, развитие волевых качеств и психологическая подготовка. Приведены методы и упражнения для воспитания и развития перечисленных качеств боксеров. Для студентов-боксеров и преподавателей.