Теоретические и практические аспекты статико-динамических упражнений и новые методы укрепления опорно-двигательного аппарата с учётом восточных оздоровительных систем

Авторы: Ретивых Ю.И.

Издательство: Самарский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ

В монографии изложена авторская разработка статико-динамических упражнений, способствующих повышению функциональной составляющей систем внутренних органов и профилактике заболеваний опорно-двигательной системы в условиях снижения двигательной активности и уровня здоровья студентов. Обосновывается использование разработанных автором статико-динамических упражнений.