Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена

Авторы: Веракса А.Н., Горовая А.Е., Грушко А.И., Леонов С.В.

Издательство: Издательство «Спорт»

Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.