От самопознания к саморегуляции (Учитесь властвовать собой)

Авторы: Вершинина В.В., Морозова Л.Н.

Издательство: Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова

Пособие знакомит педагога с программой обучения учащихся старших классов практике развития и укрепления здоровья, развития механизмов волевой регуляции, необходимых для решения сложных жизненных ситуаций, формирования осознанной жизненной позиции и нравственных ориентиров. В основу пособия положены материалы опытно-экспериментальной работы, проводимой на базе школы № 218 Фрунзенского района г. Санкт-Петербурга. Настоящее пособие обращено как к преподавателям дисциплины «Психологическое здоровье школьников», так и к педагогам и родителям, интересующимся вопросами управления подростками своим здоровьем.