Дородовая подготовка женщин средствами оздоровительного плавания

Авторы: Аикина Л.И.

Издательство: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта

Материал учебного пособия является дополнением к специальности 032101 - «Физическая культура и спорт» по дисциплине «Теория и методика плавания» раздел «Прикладное и оздоровительное плавание». В пособии приведены новые сведения о характере, объеме и интенсивности упражнений в воде, последовательности их применения, особенностях использования плавания для женщин, находящихся в различных фазах беременности. Раскрывая значимость физических упражнений в дородовой подготовке женщин, автор приводит большой учебно-методический материал на основании исследований и обобщения научно-методических работ отечественных и зарубежных авторов. Пособие разработано кандидатом педагогических наук, доцентом кафедры плавания Сибирского государственного университета физической культуры и спорта Аикиной Л.И. и предназначено для студентов физкультурных и медицинских высших учебных заведений.