Скоростно-силовая подготовка лыжников-гонщиков

Авторы: Семейкин А.И., Салова Ю.П.

Издательство: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта

В пособии обобщён материал ведущих специалистов лыжного спорта по использованию средств скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков, а также представлены основные результаты научных исследований за последние годы, выполненные на кафедре теории и методики лыжного спорта Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. Данное пособие направлено на оказание помощи студентам и молодым специалистам в приобретении необходимых теоретических знаний в построении тренировочного процесса лыжников-гонщиков.