Современные оздоровительные системы и виды кондиционной тренировки

Издательство: Северо-Кавказский федеральный университет

Пособие представляет последние достижения в области оздоровительной физической культуры; в нем показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для студентов, обучающихся по направлению 49.04.01 – Физическая культура.