Идеальный шторм: как пережить психологический кризис
Об издании
Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. «Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
Библиографическая запись
Сигитова, Е. Идеальный шторм: как пережить психологический кризис / Е. Сигитова ; под редакцией С. Турко. — Москва : Альпина Паблишер, 2021. — 352 c. — ISBN 978-5-9614-4139-0. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/104292.html (дата обращения: 28.03.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Щербакова М.М.
(Изд-во В. Секачев)
Петрушин С.В.
(Академический проект)
Джеффри Фридмен, Владимир Краус
(Социум)
Синягин Ю.В., Шебураков И.Б., Тюменцев И.О., Тушканов И.В.
(Дело)
Емельянова Т.П.
(Издательство «Институт психологии РАН»)
C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Перхуткин В.П., Перхуткина З.И., Овчарук Т.А., Недух Е.Н., Панюкова М.Л.
(Инфра-Инженерия)