Двигательное качество «ловкость» и его развитие у студентов вузов на примере игровых видов спорта. Учебно-методическое пособие

Об издании

Известно, что физическими (двигательными) качествами человека условно обозначают отдельные стороны двигательных возможностей человека. Согласно определению В.М. Зациорского (2009 г.), представления о физических качествах объединены однотипными параметрами движения, или их сходными проявлениями в значениях физиологических и биохимических показателей (В.М. Зациорский, 2009; с. 10). В числе ведущих двигательных качеств особое место по праву занимает ловкость. В наиболее общих проявлениях это связано с тем, что высокая степень ее развития определяет точность и успешность выполняемых движений в процессе любой профессиональной деятельности, в том числе физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности человека. Целенаправленное и настойчивое овладение техникой спортивных упражнений, в противовес непомерным объемам и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок, способствует значительному снижению расхода энергетических и функциональных ресурсов организма (В.К. Бальсевич, 1996 г.).

Библиографическая запись

Гонсалес, С. Е. Двигательное качество «ловкость» и его развитие у студентов вузов на примере игровых видов спорта : учебно-методическое пособие / С. Е. Гонсалес, А. А. Чумаков. — Москва : Российский университет дружбы народов, 2018. — 24 c. — ISBN 978-5-209-08634-5. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/104183.html (дата обращения: 24.09.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей