Контроль силовых способностей легкоатлетов. Учебно-методическое пособие

Об издании

В учебно-методическом пособии раскрыты теоретические и практические основы контроля компонентов силовых способностей легкоатлетов. Силовой подготовке уделяется внимание во всех без исключения видах легкой атлетики, что предполагает контроль и оценку информативных показателей. Систематическая и объективная оценка различных сторон подготовленности легкоатлетов составляет основу управления спортивной тренировкой. Глава 1 посвящена теоретическим аспектам контроля в спорте: виды, методы, средства, требования к проведению тестирований. Во 2-й главе подробно описаны педагогические средства контроля отдельных компонентов силовых способностей легкоатлетов, представлена инструкция для проведения тестирования и наиболее распространенные ошибки. В главе 3 приведены модельные характеристики и показатели физической подготовленности легкоатлетов различного возраста, спортивной квалификации и специализации, представленные специалистами по легкой атлетике. Пособие предназначено для бакалавров, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура», по дисциплинам «Спортивная подготовка в избранном виде спорта», «Тренажёры в спорте», «Управление процессом спортивной подготовки в избранном виде спорта».

Библиографическая запись

Табаков, А. И. Контроль силовых способностей легкоатлетов : учебно-методическое пособие / А. И. Табаков, В. Н. Коновалов, М. В. Романенко. — Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2024. — 92 c. — ISBN 978-5-91930-275-9. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/148715.html (дата обращения: 10.03.2025). — Режим доступа: для авторизир. пользователей