Гимнастика для позвоночника
Об издании
Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.
Библиографическая запись
Буш-Остерман Э. Гимнастика для позвоночника / Буш-Остерман Э.. — Москва : Человек, Олимпия, 2008. — 56 c. — ISBN 5-978-903639-05-2. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/27554.html (дата обращения: 06.12.2025). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Лемоль Дж.
(Альпина Паблишер)
Печеневская Н.Г., Безматерных Г.П.
(Сибирский государственный университет физической культуры и спорта)
Мудриевская Е.В.
(Вузовское образование)
Гладков А.В., Комиссаров В.В.
(Новосибирский государственный технический университет)
Медведева Е.Н., Терехина Р.Н., Супрун А.А., Крючек Е.С., Сиротина Е.С., Капранова О.С.
(Издательство «Спорт»)
C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Кельх Г.Г., Мелнис В.А., Иголкин Н.В., Широкова Р.О.
(Санкт-Петербургский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ)
Колотильщикова С.В., Бумарскова Н.Н., Никишкин В.А., Лазарева Е.А.
(МИСИ-МГСУ, Ай Пи Ар Медиа, ЭБС АСВ)
Дисько Е.Н.
(Республиканский институт профессионального образования (РИПО))
Булыкина Л.В., Ачкасов Е.Е., Безуглов Э.Н.
(Издательство «Спорт»)
Иорданская Ф.А.
(Издательство «Спорт»)
Петров С.М.
(Самарский государственный технический университет, ЭБС АСВ)
На конкретных примерах рассмотрим:
На конкретных примерах рассмотрим: