Чтение online
Недоступно
Рейтинг издания
Поделиться:

Учим играть в футбол. Планы уроков

Издательство:
Человек
Авторы:
Лапшин О.Б.
Год издания:
2018
ISBN:
978-5-906132-20-8
Тип издания:
учебное пособие
DOI:

Об издании

От современных игроков, которые хотят преуспеть на самом высоком уровне, по сравнению с теми, что считалось необходимыми ещё несколько лет назад, требуется наличие качеств абсолютно другого уровня. Современный игрок должен обладать превосходной техникой. Вот почему игроки должны получать высококачественную начальную подготовку с 6-14 лет и обучение, развивающее основные навыки технических элементов в 15-18 лет. Это время и позже, в 19-21 год используется для усовершенствования их технических навыков и работы над основными элементами: ударами, игры головой и дриблингом. Игрок должен научиться понимать тактику, адаптироваться при смене тактики во время игры, он должен быть атлетом и в тоже время полностью контролировать себя в сложных ситуациях. В предлагаемой книге автор дает планы уроков с 6-14 лет, направленные на изучение технических элементов, индивидуальную работу, работу с мячом в игровых ситуациях. Возраст 15-18 лет требует углублённого изучения и закрепления, поэтому ФИФА предлагает недельный цикл подготовки, а инструктор ФИФА Марьяно Морено из Испании рекомендует включить в планы уроков схемы упражнений для развития скорости, скоростной выносливости, чёткости выполнения технических элементов при быстро изменяющихся игровых ситуациях, при высокой концентрации внимания.

Библиографическая запись

Лапшин О.Б. Учим играть в футбол. Планы уроков / Лапшин О.Б.. — Москва : Человек, 2018. — 256 c. — ISBN 978-5-906132-20-8. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/74305.html (дата обращения: 19.04.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Этот сайт использует «cookies». Условия использования «cookies» см. в Пользовательском соглашении. Также сайт использует инструменты для сбора технических данных касательно посетителей с целью получения маркетинговой и статистической информации. Условия обработки данных посетителей сайта см. в Политике конфиденциальности. В случае несогласия с обработкой данных, просим покинуть сайт Принять условия