1. Каталог книг
  2. Силовой шпагат в спорте
Чтение online
Недоступно
Рейтинг издания
Поделиться:

Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство

Издательство:
Издательство «Спорт»
Авторы:
Лебедев Л.В.
Год издания:
2020
ISBN:
978-5-907225-34-3
Тип издания:
практическое руководство
DOI:
не присвоен узнать подробнее

Об издании

Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног. Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.

Библиографическая запись

Лебедев, Л. В. Силовой шпагат в спорте : практическое руководство / Л. В. Лебедев. — Москва : Издательство «Спорт», 2020. — 88 c. — ISBN 978-5-907225-34-3. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/98642.html (дата обращения: 19.04.2023). — Режим доступа: для авторизир. пользователей

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Моя жизнь в спорте

Самсонов Е.Б.

(Издательство «Спорт»)

Полупроводниковые преобразователи для энергетики и транспорта

Шульга Р.Н.

(Инфра-Инженерия)

Психологическая диагностика в спорте

Бочавер К.А., Бондарев Д.В., Довжик Л.М., Десятникова А.В., Городецкий Д.В.

(Издательство «Спорт»)

Развитие силы у спортсменов

Николаев А.А., Семёнов В.Г.

(Издательство «Спорт»)

Электронная и преобразовательная техника

Кулинич Ю.М., Шухарев С.А.

(Инфра-Инженерия)

Элементная база телекоммуникационных устройств

Савиных В.Л.

(Профобразование)

Агентская деятельность в спорте

Дубов А.М., Кузьменко Г.А.

(Московский педагогический государственный университет)

Антидопинговая политика в спорте

Мирошников А.Б., Смоленский А.В., Шевцов А.В., Зеличёнок В.Б., Колесов А.А., Рыбакова П.Д.

(Издательство «Спорт»)

C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Будущему доктору

Николенко О.В., Сомоева С.Р., Бабакова Л.Д., Шаповалова Е.Ю.

(Донской государственный технический университет)

Программный материал по планированию тренировочного процесса в сезонном макроцикле хоккейных команд возраста 12–17 лет

Горский В.Е., Захаркин И.В.

(Издательство «Спорт»)

Возрастная психология. Практикум для студентов

Батюта М.Б., Князева Т.Н.

(Вузовское образование)

Возрастная психология

Батюта М.Б., Князева Т.Н.

(Логос)

Пожарная безопасность организаций нефтегазохимического комплекса. Ч.1

(ПожКнига)

Пожарная безопасность

Иванов Ю.И., Голик А.С., Мамонтов А.С., Бесперстов Д.А.

(Кемеровский технологический институт пищевой промышленности)

Пожарная безопасность многоквартирных высотных жилых зданий

Конюков А.Г.

(Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ)

Покрытие по треугольным металлодеревянным фермам с клеёным верхним поясом и построечными конструкциями ограждения. Расчёт и конструирование

(Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ)

Этот сайт использует «cookies». Условия использования «cookies» см. в Пользовательском соглашении. Также сайт использует инструменты для сбора технических данных касательно посетителей с целью получения маркетинговой и статистической информации. Условия обработки данных посетителей сайта см. в Политике конфиденциальности. В случае несогласия с обработкой данных, просим покинуть сайт Принять условия