В методическом пособии изложены общебиологические особенности процессов старения и рассмотрено их влияние на физическое состояние у лиц пожилого возраста. Представлены тесты, позволяющие оценить отдельные компоненты физического состояния: физическое развитие, функциональное состояние вегетососудистой системы и двигательные возможности. Применение средств силовой подготовки для физической тренировки лиц старшего возраста представляет большой интерес для всей теории и методики физического воспитания. Рассматриваются основы организации и примерное содержание занятий. Применения ЛФК для лечения коксартрозов и артритов. Методическое пособие предназначено для методистов, тренеров и лиц пожилого возраста, занимающихся оздоровительной физической культурой в организованных группах и самостоятельно.
Чайковская О.Е. Оздоровительная физическая культура с людьми пожилого возраста : методическое пособие / Чайковская О.Е.. — Москва : Научный консультант, 2019. — 92 c. — ISBN 978-5-907084-95-7. — Текст : электронный // IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/104963.html (дата обращения: 01.02.2023). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
Издательство: Ай Пи Ар Медиа
Автор:
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-4497-1806-8
Издательство: Издательство «Спорт»
Автор: Платонов В.Н.
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-907225-93-0
Издательство: Инфра-Инженерия
Автор: Агаева А.Ш., Идрисов Ш.А.
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-9729-0854-7
Издательство: Институт мировых цивилизаций
Автор: Сомова И.Ю.
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-907445-66-6
Издательство: Издательский дом Высшей школы экономики
Автор: Дьяконова Е.М., Кудряшова А.В., Борькина А.Ю., Мельникова И.В., Торопыгина М.В., Родин С.А., Бессонова Е.Ю., Хомченкова В.В., Клобукова (Голубинская) Н.Ф., Фёдорова А.А., Самсонова П.В., Ермакова Л.М...
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-7598-2432-9
Издательство: Дашков и К
Автор: Депутатова Е.Ю., Зверева А.О., Ильяшенко С.Б.
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-394-04729-9
Издательство: Ай Пи Эр Медиа
Автор: Елизарова Н.В., Харитонов А.В.
Год издания: 2012
ISBN:
Издательство: Дашков и К, Ай Пи Эр Медиа
Автор: Лупу А.А., Оськина И.Ю.
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-394-01680-6