IPR SMART / Методические основы пауэрлифтинга в вузе

Чтение online

Недоступно

Рейтинг издания

Методические основы пауэрлифтинга в вузе. Учебное пособие

Издательство:

Российский университет дружбы народов

Авторы:

Бударников А.А.

Год издания:

2012

ISBN:

978-5-209-04193-1

Тип издания:

учебное пособие

DOI:

не присвоен узнать подробнее

Об издании

В пособии рассматриваются вопросы развития силовых возможностей человеческого организма с помощью пауэрлифтинга – спорта, не имеющего возрастных ограничений для мужчин и женщин. Занятия пауэрлифтингом ведут к достижению внутренней гармонии, удовлетворению честолюбия и соблюдению здорового образа жизни. Освещаются наиболее важные вопросы и аспекты пауэрлифтинга, такие, как техника и ошибки выполнения соревновательных дисциплин, экипировка и способы ее надевания (намотки), методика дыхания при выполнении упражнений, психологическая и тактическая соревновательная подготовка, методика тренировки и конкретные планы тренировок, рекомендации по восстановлению, правила питания и правила пауэрлифтинга. Спортсмены, использующие силовые упражнения пауэрлифтинга в других видах спорта, значительно повышают свои результаты. Настоятельно рекомендуется тем, кто думает, каким спортом заняться или в какой вид спорта перейти, займитесь пауэрлифтингом – увлекательнейшим видом спорта сильных и мужественных людей. Для студентов, тренеров и преподавателей, а также желающих заниматься пауэрлифтингом.

Библиографическая запись

Бударников А.А. Методические основы пауэрлифтинга в вузе : учебное пособие / Бударников А.А.. — Москва : Российский университет дружбы народов, 2012. — 156 c. — ISBN 978-5-209-04193-1. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/11406.html (дата обращения: 09.10.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

Деньги, кредит, банки

Дмитриева И.Е., Ярошенко Е.А.

(Ай Пи Ар Медиа)

Организация туристской деятельности

Веселова Н.Ю.

(Дашков и К, Ай Пи Эр Медиа)

Основы зеленого строительства

Исяньюлова Р.Р., Половникова М.В.

(Профобразование)

Основы топографии и ориентирования

Гуц С.И., Коняев В.М., Кособлик Е.В., Горденко Д.В.

(Профобразование, Ай Пи Ар Медиа)

Основы топографической съемки

Перфильев А.А., Бучельников М.А., Тушина А.С.

(Профобразование)

Основы экономической теории

Дмитриева И.Е., Ярошенко Е.А.

(Профобразование, Ай Пи Ар Медиа)

Профессионально-педагогическая этика и этикет

Маслова Т.А., Маслов С.И.

(Ай Пи Ар Медиа)

Социально-правовые и законодательные основы социальной работы с инвалидами

(Профобразование)

C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Контроль качества строительно-монтажных работ

Максимов А.Е.

(Инфра-Инженерия)

Психология спортивной травмы и реабилитации

Бочавер К.А., Десятникова А.В.

(Издательство «Спорт»)

Сборник заданий к практическим занятиям по криминалистике

Шаповалова Т.И.

(Сибирская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России)

Спортивная черепно-мозговая травма

Смоленский А.В., Шевелев О.А.

(Издательство «Спорт»)

Криминалистика

Аверьянова Т.В., Аминов Д.И., Архипова И.А., Багмет А.М., Бастрыкин А.И., Ведерников Н.Т., Волынский А.Ф., Глушков А.И., Головин А.Ю., Григорьев В.Н., Дубровин И.С., Дубровин С.В., Зинин А.Н., Казанц...

(ЮНИТИ-ДАНА)

Уголовный процесс

Гаврилов Б.Я., Жук О.Д., Химичева О.В., Казанцев С.Я., Зиннуров Ф.К., Антонов И.А., Вандышев В.В., Мичурина О.В., Победкин А.В., Орлова А.А., Шестак В.А., Эриашвили Н.Д., Багмет А.М., Есина А.С., Осм...

(ЮНИТИ-ДАНА)