Лыжный спорт для спортсменов-любителей. Учебно-методическое пособие
Об издании
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятиям и соревнованиям. Рассмотрены средства повышения уровня работоспособности и тренированности. Изложены средства и методы воспитания физических качеств. Даны рекомендации по самоконтролю при самостоятельных занятиях, рассмотрены вопросы безопасности на тренировках, травматизма и первой помощи. Учебно-методическое пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.
Библиографическая запись
Лыжный спорт для спортсменов-любителей : учебно-методическое пособие / В.В. Бородина [и др.].. — Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2023. — 82 c. — ISBN 978-5-7782-5010-9. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/156016.html (дата обращения: 11.12.2025). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Губа В.П., Нифонтов М.Ю., Пресняков В.В., Антипов А.В.
(Издательство «Спорт»)
Крючек Е.С., Айзятуллова Г.Р., Пашкова Л.В.
(Издательство «Спорт»)
Рось А.Ю.
(Профобразование, Ай Пи Ар Медиа)
Чертов Н.В., Чертов О.В.
(Издательство Южного федерального университета)
C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Сафонов М.А.
(Интернет-Университет Информационных Технологий (ИНТУИТ), Ай Пи Ар Медиа)
Ахмедьянова Г.Ф., Пищухина Т.А., Пищухин А.М.
(Оренбургский государственный университет, ЭБС АСВ)
Захаров О.Ю.
(Издательство Южного федерального университета)
Сазонов С.Н.
(Ульяновский государственный технический университет)
Алетдинова А.А., Гриф М.Г.
(Новосибирский государственный технический университет)
Скляров И.Ю., Лещева М.Г., Бездольная Т.Ю., Нестеренко А.В., Батищева Е.А.
(Ставропольский государственный аграрный университет)
Зуева М.В., Герасимов С.Н., Зырянова А.К., Гречанов П.Б.
(Новосибирский государственный технический университет)