Лыжный спорт для спортсменов-любителей. Учебно-методическое пособие
Об издании
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятиям и соревнованиям. Рассмотрены средства повышения уровня работоспособности и тренированности. Изложены средства и методы воспитания физических качеств. Даны рекомендации по самоконтролю при самостоятельных занятиях, рассмотрены вопросы безопасности на тренировках, травматизма и первой помощи. Учебно-методическое пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.
Библиографическая запись
Лыжный спорт для спортсменов-любителей : учебно-методическое пособие / В.В. Бородина [и др.].. — Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2023. — 82 c. — ISBN 978-5-7782-5010-9. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/156016.html (дата обращения: 04.02.2026). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Нургалиев К.Ж.
(EDP Hub (Идипи Хаб), Ай Пи Ар Медиа)
Авдеева М.Г., Бабаева Л.П., Бабаев С.В., Волощенко М.Г., Гришина Ж.В., Гуревич Т.С., Калинина И.Н., Лагода С.О., Литвинчева Г.В., Макарова Г.А., Наугольная Е.И., Половникова М.Г., Поляев Б.А., Юрьев ...
(Издательство «Спорт»)
Губа В.П., Нифонтов М.Ю., Пресняков В.В., Антипов А.В.
(Издательство «Спорт»)
Крючек Е.С., Айзятуллова Г.Р., Пашкова Л.В.
(Издательство «Спорт»)
Рось А.Ю.
(Профобразование, Ай Пи Ар Медиа)
C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Константинов Д.Ю., Попова Л.Л., Киндалова Е.С.
(Ай Пи Ар Медиа)
Табаков А.И., Коновалов В.Н., Романенко М.В.
(Сибирский государственный университет физической культуры и спорта)
(Бурятская государственная сельскохозяйственная академия им. В.Р. Филиппова)