Чтение online
Недоступно
Рейтинг издания
Поделиться:

Лыжный спорт для спортсменов-любителей. Учебно-методическое пособие

Издательство:
Новосибирский государственный технический университет
Авторы:
Бородина В.В., Климов В.М., Попелюх В.П., Рыбаченко Р.А.
Год издания:
2023
ISBN:
978-5-7782-5010-9
Тип издания:
учебно-методическое пособие
DOI:

Об издании

В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятиям и соревнованиям. Рассмотрены средства повышения уровня работоспособности и тренированности. Изложены средства и методы воспитания физических качеств. Даны рекомендации по самоконтролю при самостоятельных занятиях, рассмотрены вопросы безопасности на тренировках, травматизма и первой помощи. Учебно-методическое пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.

Библиографическая запись

Лыжный спорт для спортсменов-любителей : учебно-методическое пособие / В.В. Бородина [и др.].. — Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2023. — 82 c. — ISBN 978-5-7782-5010-9. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/156016.html (дата обращения: 11.12.2025). — Режим доступа: для авторизир. пользователей

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ

C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Этот сайт использует «cookies». Условия использования «cookies» см. в Пользовательском соглашении. Также сайт использует инструменты для сбора технических данных касательно посетителей с целью получения маркетинговой и статистической информации. Условия обработки данных посетителей сайта см. в Политике конфиденциальности. В случае несогласия с обработкой данных, просим покинуть сайт Принять условия