Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом. Учебное пособие

Об издании

Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физиологии соединительной ткани. В практической части рассматривается классификация методик миофасциального релиза (МФР), предлагается к использованию на практике одна из техник МФР на занятиях физической культурой и спортом, которая рассматривается как общедоступный, высокоэффективный, эмоциональный метод оздоровительной направленности, согласованный с индивидуальным состоянием психофизической сферы человека. Рекомендовано преподавателям вузов, тренерам, учителям физической культуры, а также студентам средних и высших учебных заведений.

Библиографическая запись

Наумова С.В. Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом : учебное пособие / Наумова С.В., Кизилова А.В., Кобелева Е.Г.. — Новосибирск : Новосибирский государственный технический университет, 2023. — 72 c. — ISBN 978-5-7782-4994-3. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/156022.html (дата обращения: 08.12.2025). — Режим доступа: для авторизир. пользователей