Фитнес. Основы спортивно-оздоровительной тренировки. Учебное пособие

Об издании

В пособии содержатся материалы, раскрывающие историю возникновения фитнеса как вида физкультурно-спортивной деятельности, специфика соревновательной деятельности, требования судейства, организационно-методические основы тренировочного процесса в фитнесе, организация образа жизни занимающихся для сохранения здоровья и предупреждения травматизма. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений направления 49.03.01 «Физическая культура», осваивающих образовательную программу профиля «Физкультурно-оздоровительные технологии» (Физкультурно-оздоровительная деятельность). Материалы могут быть использованы в качестве учебного, методического и практического пособия при освоении практической дисциплины «Профессионально педагогическое совершенствование», а также могут быть использованы в качестве учебного и методического пособия при освоении отдельных разделов и тем на дисциплинах «Теория и методика избранного вида физкультурно-спортивной деятельности», «Технология оздоровительной тренировки», «Теория спортивно оздоровительной тренировки», «Основы оздоровительного фитнеса», «Физкультурно-оздоровительные технологии».

Библиографическая запись

Криживецкая О.В. Фитнес. Основы спортивно-оздоровительной тренировки : учебное пособие / Криживецкая О.В., Ивко И.А.. — Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2018. — 120 c. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/95609.html (дата обращения: 19.12.2025). — Режим доступа: для авторизир. пользователей